《高膽固醇先別怕！》電子書

先確認風險，再決定行動

你是否因為膽固醇數字過高而感到焦慮？

醫生建議你吃藥，但你不確定是否真的需要？

親友不理解你的選擇，讓你承受壓力？

網路資訊太多，矛盾又混亂，你不知道該相信誰？

如果你正經歷這些困惑，
這本電子書就是專為你設計的！

真相揭曉：
高膽固醇 ≠ 高風險！

許多人聽到自己膽固醇高，就立刻感到恐慌，擔心自己會心臟病發作或中風。醫生甚至可能會強烈要求你開始服用他汀類藥物，但你內心充滿疑問——

我真的需要吃藥嗎？

我的膽固醇讀數到底代表什麼？

有沒有更好的方法來管理我的健康？

其實，並不是所有的高膽固醇都危險！

最新科學研究已經證實，單看「總膽固醇」和 LDL 並不能準確判斷你的健康風險。

那麼，你該如何知道自己的膽固醇是否安全？

你該如何做出正確決策，避免焦慮？

透過《高膽固醇？先別怕！》學會辨別風險
《高膽固醇先別怕！》

What You’ll Learn in "The Cholesterol Clarity Ebook"

這是一本專為膽固醇較高但不確定是否需要服藥的人設計的電子書，你將學會：

快速判斷你的膽固醇是否真的危險，或是根本不需要擔心！

應該做哪些測試能幫助你進一步確認風險：讓你對自己的健康狀況完全放心！

哪些補充品與飲食習慣可以幫助你調節膽固醇

不再浪費時間搜尋過時、模糊不清的資訊，獲得真正科學支持的解答

你將獲得清晰答案，不再因膽固醇數字焦慮，對自己的健康充滿信心！

這本電子書適合誰？

1

膽固醇偏高，醫生建議服藥，但你不確定自己是否真的需要的人

2

想知道自己的高膽固醇是否安全，還是存在心血管風險的人

3

不想盲目服藥，希望找到更全面健康管理方法的人

4

對膽固醇問題感到困惑，想擁有清晰解決方案的人

如果這些符合你的情況，這本電子書將改變你的健康決策方式，幫助你找到安心

立即加入
《高膽固醇先別怕！》

這門課程將幫助你：

了解膽固醇風險，做出科學決策！

不再猜測—確切了解你的膽固醇數據，擺脫未知的焦慮。

省時—不用再浪費數小時搜尋資訊立即獲得清晰、經過科學驗證的答案，省去數週甚至數月的摸索！

別再讓焦慮影響你的生活！ 今天就行動，讓自己擁有真正的健康選擇權！

RM 79

RM 59

限時優惠

註：本電子書目前僅提供繁體中文版。如需英文版，請透過電子郵件聯絡我們 support@johnhealthcoach.com

你將會得到

如何破解你的膽固醇報告

學習如何從一個醫生常忽略的角度解讀你的膽固醇數據——運用比單看 LDL 更能真實反映心血管健康的指標，深入了解這些數據真正揭示的心臟風險，以及為什麼傳統解讀方式可能讓你忽略了潛在問題。

掌握你的膽固醇模式

4 種常見情境

探索四種常見的膽固醇組合情境，學習如何正確判斷風險：哪些模式代表真正的心血管風險？哪些其實是安全的？如果你的數據顯示是低風險，就不用再為「膽固醇過高」而焦慮！

突破表面數字

深入了解心血管風險

不要只看總膽固醇或 LDL。在這章節中，你將了解真正能預測風險的關鍵指標。分析你的數值是否真的代表風險，還是被過時的標準誤導。清楚知道接下來該做哪些檢查，才能及早發現隱藏的風險。

支持健康膽固醇與心血管的飲食策略

掌握經科學支持的實用飲食原則，自然平衡膽固醇。知道該吃什麼、避免什麼，讓你不用節食也能吃得安心健康。

幫助身體有效調節膽固醇的補充品

探索經研究證實、有效支持血脂與動脈健康的營養素。了解這些補充品如何安全地配合你的飲食與生活習慣。

附錄章節

飽和脂肪真的有害嗎？
破解常見迷思，了解最新科學怎麼說。

紅麴米值得吃嗎？
認清這個熱門補充品的真相，以及為什麼它可能不適合你。

讓我們開始吧！

電子書結束後，你將確切知道 你的膽固醇是否安全？下一步該怎麼做？如何掌控自己的健康—而不是被膽固醇數字嚇倒！

準備好真正了解你的膽固醇，並掌控自己的健康了嗎？